Горячая линия бесплатной юридической помощи:
Москва и область:
Москва И МО:
+7 (499) 653-60-72 (бесплатно)
Санкт-Петербург и область:
СПб и Лен.область:
+7 (812) 426-14-07 (бесплатно)
Регионы (вся Россия):
8 (800) 500-27-29 (бесплатно)

Рабдофобия — боязнь магии. Фобии и страхи

Эргофобия: Причины

Причины эфебифобии

Эфебифобы панически боятся группы подростков, а одинокий тинэйджер не вызывает столь сильных эмоций

Эфебифобия – достаточно редкое нарушение. Причины фобии необходимо искать в прошлом человека. Любые столкновения с группой лиц подросткового возраста, негативно настроенных против человека – одна из самых распространенных причин развития фобии. Интересно, что это нарушение чаще всего встречается именно у взрослых людей. С эфебифобией могут сталкиваться учителя, нарушение часто диагностирует у лиц старше 50 лет.

Причины можно поделить на психологические и социальные. Под психологическими причинами подразумевается негативный опыт общения с подростками. Это может быть нападение малолетней банды, насмешки от группы подростков, нанесение вреда имуществу человека. Так, известен случай, когда человек столкнулся с иррациональным страхом после того, как группа подростков испортила его машину, а он не смог ничего предпринять, чтобы защитить свое имущество.

Под социальными причинами следует понимать установки, принятые в обществе. Подростков часто называют агрессивными, неуправляемыми, импульсивными и опасными. Для людей определенного склада характера этого может быть достаточно, чтобы получить фобию.

Нередко первые ростки страха появляются на фоне просмотра фильмов про бесчинства подростковых групп. Волна эфебифобии захлестнула мир после трагических событий в США, когда подросток принес в школу оружие и расстрелял своих одноклассников и учителей. Боязнь подростков у взрослого человека также может возникнуть после просмотра новостных сводок, в которых освещаются преступления, совершенные лицам 14-16 лет.

Как правило, с эфебифобией сталкиваются нерешительные и пугливые люди, которые зависят от мнения окружающих. Фобия может возникнуть на фоне каких-либо комплексов или патологического чувства вины. По мнению психологов, к фобиям склонны люди, легко подвергающиеся панике и часто сталкивающиеся с беспричинной тревогой.

Эргофобия имеет комплексный характер, поскольку она нередко сопутствует многим другим фобиям и психическим расстройствам. Например, больной может бояться выполнять ручной труд из-за страха получить травму.Многие эргофобы страшатся любой работы. В большинстве случаев также испытывается страх перед общением с людьми.

Эргофобия бывает невероятно изнурительной, потому что люди, страдающие эргофобией, всегда зависят от других — тех, кто кормил бы их, давал бы им деньги. У этих несчастных людей часто напряженные отношения с близкими. Иногда они даже не имеют возможности обратиться за помощью к кому-лбо по причине ограниченных финансов.

Рабдофобия — боязнь магии. Фобии и страхи

Боязнь работы «поражает» и тех, кто уже работал где-то, и тех, кто еще никогда в своей жизни не работал.Причин развития эргофобии много:

  1. Шизофрения.
    Это психическое расстройство может привести к страху перед социальными ситуациями.
  2. Боязнь получить отказ в работе, быть отверженным.
    У такого человека, возможно, раньше была работа, но его неожиданно уволили. Он начинает бояться получить отказ, что постепенно приводит к эргофобии.
  3. Некоторые медицинские препараты, расстройства сна, стресс.
    Распространенный побочный эффект многих препаратов, назначаемых для лечения депрессии, это душевная и физическая усталость.

    Ситуация становится порочным циклом. Больной, возможно, обращался за помощью по поводу лечения фобии, но ему назначили успокаивающие препараты, которые косвенно усугубляют его состояние.

  4. Травматические ситуации или негативные события в жизни.
    Связанная с работой травма, неприятный инцидент, притеснения или издевательства со стороны сотрудников, ограбление на рабочем месте или захват в заложники могут привести к посттравматическому стрессовому расстройству.

    Деятельностная тревожность, боязнь не выполнить порученные задания, страх выступления перед публикой тоже бывают причинами развития эргофобии.

  5. Частое прохождение собеседований, общение с коллегами, руководством.
    Для того, кто уже испытывает тревожное состояние или страдает от нервных расстройств, такая ситуация оказывается стрессовой. Все это приводит к постоянному отвращению к работе или фобии.
  6. Клиническая депрессия или неврологические дисфункции.
    Клинически подавленные люди испытывают ужас при одной только мысли, что им нужно искать работу. Люди с неврологическими проблемами, например, с обсессивно-компульсивные расстройствами, тоже часто избегают, боятся работы.

Многие испытывают отвращение к тому, что каждое утро надо вставать и спешить на работу, но в случае с эргофобией все гораздо серьезней. Человеку достаточно только подумать о работе, и на него нападает приступ панической атаки.Симптомы при этом следующие:

  1. Ощущение головокружения, тошноты, потливость и нехватка воздуха.
  2. Больной жалуется на «туман» в голове или отстраненность от реальности. Он не может понятно выразить свои мысли, иногда не слышит или не понимает, что ему говорят. У него такое ощущение, будто память истощена.
  3. Часто стороннему наблюдателю человек, страдающий фобией, кажется нормальным. Однако в его сознании происходит множество реакций: желание убежать и спрятаться, заплакать, появляются мысли о смерти.
  4. Чтобы противостоять фобии, больные часто злоупотребляют алкоголем или наркотиками. В конечном итоге ситуация усугубляется.

По причине сильного воздействия эргофобии человек не появляется на работе, в результате чего его либо понижают в должности, либо вовсе увольняют. Это только усиливает его страх перед работой.Бывают и другие факторы, усложняющие ситуацию, например, напряженные отношения, развод, долги, пренебрежение к своему здоровью, имуществу.

Как же лечить эргофобию? Самое хорошее решение — обратиться к психотерапевту.Психотерапия, консультирование, гипнотерапия и разговорная терапия — вот некоторые эффективные способы лечения этой фобии. Однако успех зависит от времени и продолжительности лечения. Проблема также в том, что часто у людей нет финансовой возможности.

Консультации по вопросам трудоустройства бывают полезными в поисках подходящей работы. Можно начать свой бизнес или искать работу на дому.

Хорошо помогают справиться с этой проблемой систематическая десенсибилизация и терапия постепенной экспозиции. Человек пробует работать неполный рабочий день, постепенно увеличивая время работы до полного рабочего дня.

Яброва Ксения · 15 окт, 2019

Дентофобия

Все дети очень боятся лечить зубы, и с годами это может перерасти в серьёзную психическую проблему

Дентофобия является распространенным страхом, несмотря на то, что стоматологические клиники сегодня делают все возможное, чтобы визит к врачу прошел быстро, гладко и безболезненно. С одной стороны, можно сказать, что корни этой фобии уходят в те времена, когда лечить зубы действительно было очень больно.

Независимо от причин, боязнь стоматологов потенциально опасна как для психики пациента, так и для здоровья ротовой полости, ведь люди с таким страхом игнорируют профилактические посещения дантиста и часто запускают болезни зубов.

Как правило, страх закладывается в глубоком детстве, когда ребенок впервые проходит профилактический осмотр. Задача родителей – вовремя заметить тревожные симптомы и предпринять соответствующие меры, в противном случае страх может остаться и во взрослом возрасте, заметно ухудшая жизнь человеку.

Признаки нарушения

Казалось бы, взрослый человек должен уметь контролировать свои эмоции, в том числе и при посещении врача. В стоматологическом осмотре, конечно, мало приятного, однако дискомфорт вполне можно потерпеть ради крепких зубов и красивой улыбки. Так рассуждает любой взрослый человек, однако при дентофобии контроль собственных чувств и эмоций на приеме у дантиста становится непосильной задачей для человека.

Тревожные симптомы фобического расстройства могут проявляться в трех ситуациях:

  • непосредственно во время осмотра;
  • во время записи к врачу;
  • при мыслях об осмотре у стоматолога.

Если страх возникает только во время осмотра, когда пациент уже сел в кресло – это первая стадия дентофобии, с которой проще справиться. Если же тревога возникает даже при мысли о необходимости осмотра – пора бить тревогу и записываться на консультацию к психотерапевту.

Дентофобия относится к предметным фобиям, поэтому имеет вполне стандартные проявления. Предметными называются фобии, которые возникают при контакте с одним объектом или предметом, в данном случае – со стоматологическим креслом или дантистом.

Признаки дентофобии

Человек испытывает неконтролируемый ужас и даже может потерять сознание

Эта фобия проявляется психическими и телесными симптомами. К психическим проявлениям относят:

  • ощущение иррационального неконтролируемого страха;
  • чувство паники;
  • желание поскорее покинуть кабинет врача;
  • неконтролируемые действия и движения;
  • агрессию по отношению к врачу;
  • чувство беспомощности;
  • дереализацию.
Еще по теме  Для чего нужен технический план на дом

Рабдофобия — боязнь магии. Фобии и страхи

Ключевым симптомом является неконтролируемый страх. Другими словами, человек не просто чувствует тревогу, а испытывает настоящий ужас, причем от этих эмоций не удается спрятаться или закрыться.

Люди с такой фобией испытывают навязчивое желание сбежать из кабинета врача.

Телесные симптомы фобии также разнообразны. Типичные проявления:

  • гипертонус мышц;
  • тремор пальцев;
  • ощущение нехватки воздуха (одышка);
  • ощущение собственного сердцебиения;
  • головная боль;
  • головокружение и тошнота;
  • спутанность сознания.

Эти симптомы напоминают паническую атаку, их возникновение связано с повышение гормонов стресса. В тяжелых случаях пациенты описывают свое состояние как предобморочное, жалуются на спастические боли в животе и помутнение зрения.

Причины появления дентофобии

Просмотр специфических фильмов в детском возрасте может спровоцировать развитие фобии

Причины дентофобии, впрочем, как и любого другого патологического страха, очень разнообразны. К ним относят:

  • детские травмы;
  • наследственную предрасположенность;
  • особенности воспитания;
  • болезненные манипуляции в больницах;
  • излишнюю впечатлительность;
  • невроз.
Детская дентофобия

С ранних лет нужно объяснять малышам, что бояться дантистов не нужно

Дентофобия у детей

Признаки нарушения

Как дентофобу лечить зубы

Обязательно нужно заблаговременно уведомить дантиста, что вы дентофоб

С диагностикой фобии обычно не возникает проблем. Поставить такой диагноз может даже стоматолог. Как правило, пациенты не стесняются рассказывать врачу о своем страхе.

Важный нюанс: страх перед стоматологическим осмотром не должен препятствовать лечению зубов. Если человек боится стоматологов, он должен прямо предупредить дантиста о своем страхе. Специалист подберет правильный подход к больному так, чтобы минимизировать проявления фобии и все же решить стоматологическую проблему и вылечить зубы.

Несколько советов, которые облегчат посещение стоматологической клиники:

  • следует выбирать только квалифицированных врачей, отдавая предпочтение крупным клиникам;
  • следует заранее предупредить врача о своем страхе;
  • можно надеть солнцезащитные очки, чтобы не раздражать глаза ярким светом ламп в кабинете врача;
  • рекомендуется проводить лечение только под анестезией.

Рабдофобия — боязнь магии. Фобии и страхи

Если же индивидуальный подход не сработал, и больной готов потерять сознание от ужаса, находясь в стоматологическом кресле, выход всего один – обратиться за помощью к психотерапевту.

В современном виде болезнь появилась в середине 20 века, так как из-за несовершенства стоматологического оборудования и ограничений в использовании анестезии еще 30 лет назад каждый визит к зубному врачу сопровождался болью и дискомфортом. В те же времена зародился миф о том, что импланты ставить дентофобам нельзя, иначе человек будет постоянно думать о чужеродном предмете во рту, что станет причиной тяжелого невроза.

Как побороть боязнь устроиться на работу, приняв свой страх

Правда такова, что боятся все люди без исключения. Страхи, конечно, у каждого разные, но почти нет людей, которые бы не испытывали тревоги перед новой работой. При этом «тружеников» можно разделить на две категории:

  • те, что с каждой новой работой боятся все меньше и меньше;
  • те, что на каждую новую работу боятся устраиваться, как в первый раз.

И хотя у первой группы страх менее выражен, все же он присутствует. Переживают из-за:

  1. Неприязни со стороны коллектива.
  2. Собственной некомпетентности.

Эргофобия заключается лишь в боязни перед этими двумя пунктами. И это нормально. Страх неизведанного запрограммирован в людях. Стоит смириться с подобным фактом и принять его. Сразу станет легче:

  • да, можно бояться;
  • да, можно краснеть;
  • да, можно ошибаться;
  • да, можно усиленно потеть и нечленораздельно говорить;
  • да, можно в любой момент повернуться и уйти с собеседования/работы.

Человеку достаточно свыкнуться с этими фактами, чтобы перестать волноваться. Ничего страшного в принципе произойти не может. Все когда-то начинали и все когда-то боялись, дрожали, переживали. Постепенно стресс сойдет на нет, жизнь наладится, а карьера пойдет вверх.

Как бороться с эфебифобией

Отодвигать проблему на задний план не нужно, следует обязательно консультироваться со специалистом

Фобия – это иррациональный страх, которому нельзя найти объяснение самостоятельно. Эфебифобия сопровождается острой симптоматикой, которая истощает психику, лишая человека способности к критическому мышлению. В результате со временем человек начинает бояться подростков просто по привычке, не отдавая себе отчета в том, что такая реакция не нормальна. Из-за этого необходимо своевременно обратить внимание на тревожные симптомы и записаться на прием к врачу.

Чтобы побороть любые фобии и страхи, в том числе боязнь подростков, необходимо полностью осознать наличие проблемы, что сложно сделать самостоятельно. Здесь на помощь придет врач-психотерапевт.

Психотерапия

Для успешного лечения фобии необходимо определить причину страха, иначе лечение поможет избавиться лишь от симптомов, а основная проблема останется с человеком на всю жизнь. Для определения причины необходимо обратиться за помощью к врачу. В большинстве случаев успешным методом является гештальт-терапия.

После определения причины страха и ее ликвидации, необходимо скорректировать имеющиеся подсознательные установки. С этой целью рекомендована когнитивно-поведенческая психотерапия, выступающая “золотым стандартом” в лечении различных фобий. Метод позволяет изменить образ мышления таким образом, чтобы подсознание перестало воспринимать объект фобии как потенциальную угрозу для жизни и здоровья человека.

Во время работы с пациентом врач может выявить сопутствующие нарушения – комплексы, незакрытые гештальты, другие иррациональные страхи. Все это ослабляет психику и является благоприятной почвой для развития различных психопатологий, поэтому требует лечения.

Избавиться от фобии таблетками невозможно, однако в некоторых случаях без медикаментов не обойтись. Их назначают для коррекции сопутствующих нарушений, например, неврозов, ипохондрического синдрома или депрессии.

Выбор препарата зависит от показаний к назначению. В терапии используют анксиолитики, антидепрессанты, реже – ноотропные и седативные препараты. Лекарственная терапия подбирается врачом в индивидуальном порядке. При отсутствии сопутствующих патологий, медикаменты не назначаются.

Дополнительно могут быть рекомендованы различные способы релаксации – массаж, иглорефлексотерапия, душ Шарко. Все эти методы позволяют уменьшить напряжение нервной системы и бороться со стрессом.

Самопомощь

Самопомощь при эфебифобии

Дыхательные упражнения помогут расслабить и успокоить нервную систему

Самолечение направлено на релаксацию и уменьшение нагрузки на психику. Человек должен научиться очищать свой разум от навязчивых мыслей и переключать внимание при возникновении тревоги. Для этого рекомендуются следующие методы:

  • дыхательная гимнастика;
  • цигун;
  • йога;
  • медитация;
  • аутотренинг.

Для борьбы со страхом широко применяются различные аффирмации. Важно понимать, что для победы над фобией необходимо изменить собственное отношение к объекту страха. Человеку следует вспомнить, как он сам был подростком, постараться сфокусироваться на проблемах, беспокоящих его в тот период. Чтобы освежить минувшие годы в памяти, можно воспользоваться семейным фотоархивом.

Еще по теме  Социальный налоговый вычет за 2020 год

Далее необходимо освоить методы переключения внимания, например, дыхательную гимнастику. К ней следует прибегать каждый раз при столкновении с объектом страха.

Для купирования панических атак используется аутотренинг и дыхательные упражнения. Во время приступа рекомендуется положить под язык мятную конфетку, которая оттянет на себя часть внимания, тем самым помогая переключиться с психоэмоциональных переживаний на вкусовые ощущения.

Заниматься медитацией рекомендуется перед сном. За час до сна врачи советуют отправиться на прогулку на свежем воздухе. Медитация перед сном поможет очистить мысли и уменьшит нагрузку на нервную систему. Этот метод помогает бороться со стрессом и не допустить прогрессирования фобии.

Победить фобию может только здоровая психика и способность к критическому мышлению. Самостоятельно одержать победу над страхом бывает сложно, поэтому лучше обратиться к специалисту. Как показывает практика, в 95% случаев достаточно всего 10 сеансов когнитивно-поведенческой психотерапии, чтобы избавиться от фобии навсегда.

Методы лечения

Лечение дентофобии – процесс длительный и непростой. Как и в случае любых других фобий, универсальной схемы лечения не существует, поэтому в вопросах терапии придется довериться психотерапевту.

Врач проведет с пациентом беседу, постарается выявить причины страха, а затем определит, как бороться с дентофобией в каждом конкретном случае. Иногда человеку достаточно всего несколько сеансов психотерапии, чтобы победить свой страх, но в тяжелых случаях необходим комплексный подход, включающий медикаментозное лечение и психокоррекцию.

Медикаментозная терапия направлена на устранение симптоматики обострения фобии. С этой целью применяют:

  • транквилизаторы для устранения тревоги и симптомов панической атаки;
  • седативные средства для укрепления нервной системы;
  • витамины для нормализации работы нервной системы;
  • метаболические препараты для улучшения работы головного мозга.

Медикаментозная терапия особенно эффективна в тех случаях, когда фобия появляется на фоне сильного стресса или невроза. При этом медикаменты укрепляют нервную систему и ускоряют ее восстановление, делая человека более устойчивым к различным стрессовым факторам и психотравмирующим ситуациям.

Причины эргофобии

В остальных случаях препараты применяют для уменьшения общего напряжения, в качестве подготовки к психотерапии.

Гипноз при дентофобии

Сеансы гипноза нужно проводить крайне аккуратно

Многие теряются, не зная, что делать, если боишься стоматологов. На самом деле, главное – не “откладывать” проблему, а своевременно обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Здесь важно выяснить причину страха, проработать ее и научиться управлять собственными эмоциями.

Лучше всего перебороть боязнь стоматологов позволяет когнитивно-поведенческая психотерапия. Такой метод направлен на изменение восприятия больным объекта страха. В результате такого лечения пациенты учатся самостоятельно управлять своими эмоциями, возникающими в момент столкновения с объектом страха.

Достаточно часто практикуется гипнотерапия. Этот метод хорошо себя зарекомендовал в борьбе с предметными фобиями, но с условиями работы с грамотным специалистом. К сожалению, квалифицированного психотерапевта-гипнолога сложно найти, поэтому такой метод требует осторожности.

Можно попробовать победить фобию своими силами. Это приносит результат при умеренно-выраженном страхе. В борьбе помогут несколько ценных советов от опытного психолога.

  1. Несмотря на страх, следует помнить, что от лечения зубов никуда не деться. Лучше обратиться в клинику как можно скорее, в противном случае состояние зубов будет лишь ухудшаться, а значит со временем понадобится более долгая манипуляция, или даже не один визит к дантисту.
  2. Во время осмотра рекомендуется закрыть глаза и абстрагироваться от всего происходящего, сосредоточившись на приятном воспоминании. Когда страх усиливается, можно в уме повторять считалку или какое-то стихотворение.
  3. Часто победить страх раз и навсегда получается путем седатации. О такой возможности следует заранее проконсультироваться со стоматологом, так как метод подразумевает вдыхание специальных расслабляющих препаратов и погружение пациента в поверхностный сон.
  4. Чтобы чувствовать себя увереннее на приеме у врача, можно заручиться поддержкой близкого человека. Пациенту намного проще будет переносить стоматологические манипуляции, если в кабинете находится хорошо знакомый человек.

Если же ничто не может заставить добровольно обратиться к стоматологу, необходимо заняться лечением фобии вплотную. Как показывает практика, 5-10 сеансов психотерапии помогают победить дентофобию. В особо запущенных случаях, когда длительное лечение у психотерапевта дает лишь временный эффект, специалист может предложить сопровождать больного на приеме у стоматолога.

Природные явления естественные силы

У некоторых работников есть боязнь новой работы, должности, коллектива. Возникает она у того, кто длительное время работал в одной компании. Они не пытались найти более высокооплачиваемую работу, которая соответствует их квалификации. Одна мысль о поиске нового места работы вызывает у них панику и страх. Это мешает сделать хорошую карьеру, обеспечить себе достойный уровень дохода и жизни.

Прочие похожие фобии:

  1. Боязнь получить производственную травму. Возникает у электриков, полиграфистов, водителей, монтажников, грузчиков и т. д. Следует повысить меры предосторожности или сменить место работы.
  2. Работа, которая не подходит человеку по типу. Если человек боится контакта с людьми, ему не следует работать менеджером по продажам, ведущим, врачом, руководителем и т. д. Те, у кого вызывают стресс графики, расчеты, техника, машины должны рассматривать сферы, где не нужно будет работать с подобными предметами. Поэтому в процессе поиска работы надо сразу определить свой психотип, чтобы деятельность не вызывала страх, а приносила удовольствие.
  3. Глоссофобия – боязнь сцены и публичных выступлений. Негативно отражается на деятельности человека. Вебинары, презентации, оглашение отчетности или прогнозов вызывают панику, страх. Такой человек не может ничего сказать, покрывается каплями пота, заикается, употребляет слова-паразиты. Его стоит освободить от подобных мероприятий.
  4. Атихифобия – страх перед поражениями, неудачами. Активно развивается у предпринимателей и у начинающих бизнесменов. Но если его устранить и пройти когнитивно-поведенческую терапию, то человек сможет нормально работать.

Подобные фобии могут привести к появлению страха смерти и бедности. Кажется, что любое действие приведёт к увольнению или лишению премии. Больной не желает искать новую работу. Усугубляются вредные привычки. Даже просто слово «работа» вызывает панический страх.

  • Айлурофобия – когда страшишься котов.
  • Акарофобия – паника перед лещами.
  • Апифобия – боязнь увидеть пчел или ос.
  • Арахнофобия – паника при виде клещей.
  • Алекторофобия – неспособность соображать трезво при виде кур.
  • Арахнофобия – когда паническое состояние вызывают пауки.
  • Батрахофобия – испуг, появляющийся при виде жаб.
  • Земмифобия – состояние, при котором появляется боязливость по отношению к крысам.
  • Зоофобия – такие люди боятся животных, но какого-то определенного вида.
  • Кинофобия – опасения, испытываемые к собакам.
  • Лутрафобия – людской страх по отношению к выдрам.
  • Офидофобия – испуг перед змеями.
  • Аквафобия – боязливость по отношению к воде.
  • Акрофобия – такие люди боятся высоты.
  • Анемофобия — фобия сквозняков.
  • Апейрофобия – когда страшно перед бесконечностью.
  • Астрапофобия – паника перед всем, что связано с грозой.
  • Астрофобия – испуг перед звездным небом.
  • Барофобия – боязнь земного притяжения. Такие люди к тому же страшатся поднимать тяжести.
  • Батеофобия – еще одно определение боязни высоты.
  • Батофобия – паника перед высотками.
  • Баттофобия – когда страшишься глубины.
  • Бронтофобия – паника перед всем, что каким-либо образом связано с молниями и грозами.
  • Гелиофобия – когда страшно находиться на солнце.
  • Гидрофобия – испытывают люди, страшащиеся воды.
  • Дистантофобия – испуг перед дальними расстояниями.
  • Космософобия – беспокойство, испытываемое по отношению к космическим катастрофам.
  • Криофобия – боязливость по отношению к холоду.
  • Ксерофобия – излишняя мнительность по отношению к засухе.
  • Нефофобия – страшно смотреть на облака.
  • Никтофобия – как правило, появляется во время долгих бессонниц. Как результат – такие люди страшатся темноты.
  • Омрофобия – паника перед дождями.
  • Пирофобия – фобия пожаров.
  • Потамофобия – паника перед водоворотами.
  • Радиация – боязливость по отношению к радиации.
  • Талассофобия – дрожи при виде моря.
  • Фенгофобия – фобия солнца.
  • Фотофобия – фобия света в общем.
  • Хилофобия – панические чувства по отношению к лесу.
  • Автофобия – фобия одиночества.
  • Агорафобия – паническое состояние, проявляющееся на открытом пространстве.
  • Аллодоксофобия – испуг, проявляющийся на чужое мнение.
  • Атазагорафобия – когда страшишься быть забытым.
  • Аутофобия – состояние, при котором появляется беспокойство при мысли об одиночестве.
  • Афенфосмофобия – фобия чужих прикосновений.
  • Бромгидрофобия – беспокойство, что вспотеешь.
  • Вомитофобия – паническое состояние при мысли о рвоте в общественном месте.
  • Гемофобия – испуг при мысли о крови или при виде крови.
  • Геронтофобия – дрожь при мысли о старении.
  • Гипомонстрэскуипедалофобия – опасение длинных слов.
  • Дидаскалейнофобия – когда люди страшатся школы.
  • Доксофобия – боязливость, проявляющаяся при похвале.
  • Иофобия – фобия случайного отравления.
  • Иремофобия – беспокойство в тишине.
  • Кайрофобия – когда люди страшатся незнакомых мест.
  • Кенофобия – страх при нахождении на пустой площади.
  • Клаустрофобия – пожалуй, самая популярная фобия, посвященная замкнутому пространству.
  • Клептофобия – когда люди страшатся воров. Чаще всего проявляется в пожилом возрасте.
  • Контрафобия – фобия, связанная с навязчивым провоцированием страха. К примеру, если индивидуум боится летать, то он обязательно выберет профессию пилота.
  • Ксенофобия – дрожь при виде посторонних людей.
  • Логофобия – страх, что разучишься говорить.
  • Охлофобия – когда люди опасаются переполненных мест.
  • Педофобия – паника при виде детей. Так же такие люди боятся рожать.
  • Пениафобия – когда боязно обнищать.
  • Рабдофобия – испуг при мысли о наказании.
  • Скопофобия – испуг при мысли, что над тобой будут смеяться.
  • Социофобия – страх находиться в обществе.
  • Тахофобия – трусость, проявляющаяся при высокой скорости.
  • Термофобия – паника в натопленных помещениях.
  • Топофобия – такие люди боятся остаться в помещении одни.
  • Тремофобия – паника при мысли о дрожании.
  • Трипанофобия – состояние, при котором люди боятся уколов, игл, шприцов, капельниц — уколов в общем.
  • Уранофобия – такие люди страшатся смотреть в небо.
  • Урофобия – особая мнительность при мысли о том, что описаешься в людном месте.
  • Хипенгиофобия – паника при мысли об ответственности.
  • Эметофобия – когда боишься рвоты.
  • Эниссофобия – трепет при мысли, что услышишь критику в свой адрес.
  • Аблютофобия – когда страшно мыться.
  • Агирофобия – когда боязно переходить улицу в оживленном месте.
  • Амаксофобия – паническое состояние при мысли о езде на общественном или любом другом транспорте.
  • Апопатофобия – проявляется у людей, страшащихся заходить в уборную.
  • Аэрофобия – паника перед самолетами
  • Базилофобия – фобия перед ходьбой.
  • Базифобия – испуг при мысли о ходьбе пешком.
  • Базистазифобия – страшно стоять.
  • Блаптофобия – страшно испытать поражение.
  • Гефирофобия – фобия мостов.
  • Гиппопотомомонстросесквиппедалиофобия (гиппопотомонстросесквипедалиофобия) такие люди страшатся произносить или читать длинные слова.
  • Глоссофобия – страх выступать при публике.
  • Гомилофобия – страдают люди, которые страшатся общения.
  • Графофобия – когда страшно писать.
  • Интернетофобия – состояние, при котором люди боятся интернета, выхода в интернет.
  • Климакофобия – люди страшатся ходить.
  • Криминофобия – боязнь преступления, которое он может совершить.
  • Парурез – испуг при мысли о мочеиспускании на людях.
  • Ситофобия – дрожь при мысли, что что-то съешь.
  • Сомнифобия – когда нужно лечь спать.
  • Стазибазифобия – паника от ходьбы.
  • Телефонофобия – люди с этой фобией боятся общения по телефону.
  • Уретрофобия – когда страшно ходить в туалет по-маленькому.
  • Фагофобия – такие люди страшатся подавиться едой.
  • Хрематофобия – паническое состояние, появляющееся при виде денег.
  • Эйхофобия – люди с такой фобией страшатся услышать добрые пожелания в свой адрес.
  • Эргазиофобия – паника перед движением.
  • Эргофобия – фобия работы.
  • Изолированные фобии
  • Акустикофобия – испуг при громких звуках.
  • Барбафобия – состояние, при котором боишься бороды.
  • Вивернофобия – паника при мысли о драконах.
  • Гексакосиойгексеконтагексафобия – фобия чисел три шестерки.
  • Микофобия – проявляется у людей, страшащихся грибов.
  • Неофобия – фобия всего нового.
  • Пентерафобия – страх свекрови, тещи.
  • Рипофобия – боязнь испачкаться.
  • Электрофобия – паническое состояние, при котором боишься электричества.
  • Ятрофобия – фобия врачей.
Еще по теме  Как писать ходатайство о восстановлении пропущенного срока

На нашем сайте есть возможность бесплатно пройти тестирование, составленное профессионалами. Определить, есть ли у вас эргофобия, помогут специально разработанные задания. Диагностика занимает всего несколько минут, однако польза от нее неоценима.

Фобия может наблюдаться у людей, которые панически боятся принимать самостоятельные решения и брать на себя какую-либо ответственность

Со стороны проявления эргофобии могут быть приняты за проявление лени и себялюбия, но на самом деле это серьезная психопатология, корнями уходящая в глубокое детство.

Основные причины эргофобии:

  • страх перед неизвестностью;
  • боязнь совершить ошибку;
  • неумение принимать критику;
  • комплекс неполноценности;
  • боязнь ответственности.

Родителям может казаться, что только с помощью критики и придирок можно вырастить достойного члена общества. В результате, любые действия ребенка будут нещадно критиковать, убеждая его в собственной неполноценности и отсутствии талантов. В итоге ребенок растет с пониманием: что бы он ни сделал, все не имеет смысла и будет высмеяно.

Со временем на этой почве возникают комплексы, постоянное чувство вины за собственное несовершенство, боязнь совершить ошибку и страх перед ответственностью. Взросление в такой атмосфере является серьезной угрозой для психики, и часто приводит к развитию ряда психических нарушений.

Страх перед работой может впервые проявиться у молодом возрасте, когда человек стоит перед выбором профессии.

Советы эксперта

Несколько полезных советов, которые помогут вам чувствовать себя увереннее при устройстве на новое место:

  • во-первых, будьте дружелюбны, улыбайтесь и не пытайтесь изображать что-то из себя.
  • во-вторых, не бойтесь задавать вопросы. Люди любят говорить о себе и показывать свою компетентность в чем-либо. Однако не заходите слишком далеко, ваши вопросы не должны быть слишком личные и навязчивые.
  • в-третьих, известная поговорка про чужой монастырь очень правильная. Вначале наблюдайте, как ведут себя сотрудники нового коллектива. Постепенно вы встроитесь в него, а если заработаете авторитет, тогда уже сможете корректировать какие-то моменты, которые вам кажутся неподходящими.
  • в-четвертых, не давайте продавливать свои границы, и одновременно с этим не выставляйте их напоказ. И в заключении, если ваше волнение и тревогу никак не удается унять, подумайте о том, как вы реагируете на новеньких людей в коллективе? Обращали бы вы внимание на все то, что сейчас вас беспокоит? Меняете ли вы отношение к человеку в зависимости от того, как он одет, или насколько быстро он освоил свою новую работу? Не переоценивайте других и цените себя.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *